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과천시 치매안심센터, 어르신 대상 '산림치유 프로그램' 운영

숲속에서 마음을 치유하고, 치매 예방 효과 높여

[중앙뉴스라인, 한소연기자] 과천시 보건소 치매안심센터는 지난 28일과 30일, 센터 이용 어르신을 대상으로 서울대공원 치유의 숲에서 ‘산림치유 프로그램’을 운영했다.

참여 어르신들은 숲길 산책, 명상, 햇살 맞기, 나무 기운 느끼기 등 다양한 활동을 통해 몸과 마음을 이완하고, 자연이 주는 치유 효과를 직접 체험했다.

치매안심센터는 지난해부터 매년 두차례에 걸쳐 산림치유 프로그램을 운영하고 있다. 참여자들의 높은 만족도를 반영해 올해는 대상 인원을 확대했다. 앞으로도 치매 예방과 인지 건강 증진을 위해 시민 참여형 산림치유 프로그램을 지속적으로 운영할 계획이다.

한편, 과천시 치매안심센터는 치매 예방과 조기 발견을 위해 ‘치매예방교실’과 ‘인지강화교실’을 매주 1회, 4개 반으로 나누어 운영하고 있으며, 신체 건강 증진을 위한 ‘생활체육교실’도 병행하고 있다. 아울러 노인복지관과 연계해 ‘찾아가는 치매예방교실’을 운영하는 등 지역사회 중심의 치매예방 활동을 꾸준히 이어가고 있다.

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