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거창군, ‘3주 완성! 혈관 건강 챌린지’ 워크온 참여자 모집

20만 보 걷기와 주차별 건강퀴즈로 혈관 건강 실천

[중앙뉴스라인, 한소연기자] 거창군은 9월 심뇌혈관질환 예방관리 집중 홍보 기간을 맞아 워크온을 활용한 ‘3주 완성! 내 혈관 건강 챌린지’를 운영하고, 오는 8월 31일부터 9월 11일까지 참여자를 모집한다고 밝혔다.

챌린지는 9월 7일부터 30일까지 24일간 진행되며, 스마트폰을 소지한 지역 주민이면 누구나 참여할 수 있다.

참여자는 기간 내 누적 20만 보를 달성하고 3주간 진행되는 주차별 건강 퀴즈에 참여하면 된다.

인센티브는 누적 20만 보 달성자 중 주차별 건강퀴즈 합산 고득점자 순으로 500명을 선정해 거창사랑상품권 5,000원을 지급한다.

이번 챌린지 중 건강퀴즈는 1주차 혈압, 2주차 혈당, 3주차 뇌졸중‧심근경색 조기증상을 주제로 진행한다.

특히 1‧2주차에 혈압‧혈당 수치에 대한 관심과 인지도를 높일 수 있는 주제로 진행하며, 3주차에는 뇌졸중·심근경색에 대한 퀴즈를 통해 걷기 실천과 함께 심뇌혈관질환 예방에 필요한 건강정보를 자연스럽게 익힐 수 있도록 구성했다..

이홍기 군수는 “걷기는 일상에서 누구나 쉽게 실천할 수 있는 건강생활 습관인 만큼 이번 챌린지를 통해 군민들이 걷기를 생활화하고 자신의 혈압·혈당 수치에도 관심을 갖는 계기가 되길 바란다”며 “아울러 뇌졸중과 심근경색의 조기증상과 올바른 대처방법도 익혀 스스로 건강을 관리하는 데 도움이 되길 바란다”라고 말했다.

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